첫 출산하고 산후조리를 어떻게 할지 고민이 많았어요..

저는 산후조리원에서 2주 지내고 집에 와서 친정엄마가 10일 정도 산후조리를 더 도와주셨어요!

엄마가 선우케어에서 산후조리 교육을 배우고 오셔서 집에서 케어를 해주셨는데 무엇보다 엄마가 해주니 편했어요~

조리원에서는 쉬는 데 집중하고 기본적인 아기 케어를 배우는 느낌이었다면, 집에 와서는 아기랑 실제 생활이 시작되는 거라 조금 걱정도 있었어요..!

그런데 엄마가 교육받은 대로 산모 식사도 신경 써서 챙겨주시고, 몸 회복에 좋은 음식이나 생활 습관도 알려주시면서 케어를 해주셔서 생각보다 훨씬 편하게 지낼 수 있었어요~

특히 좋았던 건 집에서 아기랑 생활하는 패턴을 천천히 만들어 갈 수 있었다는 점이에요.

수유나 아기 돌보는 것도 처음에는 서툴렀는데 엄마가 옆에서 차근차근 알려주니까 마음도 덜 불안하고 훨씬 수월했어요.

아기 목욕이나 수유 자세 같은 것도 다시 한번 제대로 배울 수 있어서 도움이 많이 됐고요.

그리고 아무래도 집이다 보니 조리원보다 마음이 훨씬 편하더라고요!

가족이 함께 도와주는 분위기라 정서적으로도 안정되는 느낌이었어요.

덕분에 저는 몸 회복에 더 집중할 수 있었고, 아기랑 보내는 시간도 조금 더 여유 있게 가질 수 있었던 것 같아요.

혹시 친정엄마 산후조리를 고민하고 계신다면 선우케어에서 교육 받고 산후조리사 등록 후 엄마랑 함께 하는 것도 좋을 거 같아요~

요즘 육아 방식을 배워서 서로 맞춰가니 트러블도 없이 아주 수월하게 육아를 할 수 있어요!

그리고 저는 조리원 이후에 엄마가 10일 정도 더 케어해준 덕분에 훨씬 편하게 산후조리를 마무리할 수 있었어요.

비슷하게 고민하시는 분들께 참고가 될까 해서 후기 남겨봅니다 :)